15 Abr Açucares simples versus açucares complexos
Quem nunca experienciou a falta de açúcar no organismo e a primeira coisa em que pensa é num pastel de nata, num queque ou num chocolate. A privação de açúcar pode causar tonturas, falta de concentração ou dores de cabeça. O açúcar é simplesmente viciante! É culturalmente aceite, é adicionado a quase todos os produtos que encontramos no supermercado, das bolachas ao...